模板与每日笔记

有些笔记每次都是同样的开头：一场会议、一段引文、一次出行、今天这一页。模板就是一篇被你标记为起点的普通笔记，而每日笔记就是某一个日历日的专属页面。

制作模板

先写好你想反复使用的那篇笔记，然后选择 笔记 › 存储为模板。它会移到边栏的 模板 一行中，并且不出现在所有笔记、标签、搜索、快速打开和链接补全里，这样你那套可复用的框架就不会把搜索结果搅乱。

笔记 › 将模板转换为笔记 可以把它变回一篇普通笔记。

第一次接触模板？文件 › 添加入门模板 会添加四个可编辑的示例 —— 会议、摘录的引文、出行和估算 —— 其中两个带有计算块。它们只在你主动要求时才会添加，而且绝不会重复添加。

占位符

模板可以留出空位，交给 Varlig 来填：

同一个标签用两次，只会询问你一次；把答案留空，这部分就会被省略。Varlig 不认识的内容，会原样保留。

用模板新建笔记

选择 文件 › 从模板新建…，或者按住 Option 键点按笔记列表上方的新建笔记按钮。选好模板，填写它询问的内容，Varlig 就会把它的正文、标签、附件和计算设置拷贝到一篇新笔记中。

在每一份副本里，已完成的任务都从未勾选的状态开始，所以清单类模板随时可以再用一次。

每日笔记

文件 › 今天的笔记（⌃⌘T）会打开今天这一页，第一次使用时创建它，之后再打开就是重新打开。显示 › 前一天（⌃⌘[）和 显示 › 后一天（⌃⌘]）用来在已经存在的每日笔记之间移动。

边栏中的 日记（⌥⌘7）会按月显示，每个有笔记的日子上都有一个圆点，下方还有当前那一周的列表。点按某一天，就能打开它的笔记或者创建它。在 iPhone 和 iPad 上，日记同样以这份月历开头；请参阅 日记、提醒与录音。

每日笔记所属的那一天，是和笔记一起存储的日历日期，而不是时间戳，所以更改时区绝不会把已有的每日笔记挪到另一天。每一天只有一篇每日笔记。

每周笔记

文件 › 本周笔记（⌃⇧⌘T）会打开本周的笔记，第一次打开时会新建。每周从星期一到星期日，按 ISO 8601 的方式编号，所以新的每周笔记以 # Week 39, 2026 这样的标题开头，下面是这一周的日期。显示 › 上周（⌃⌥⌘[）和 显示 › 下周（⌃⌥⌘]）可以在已有的每周笔记之间切换。

在 日记 中，所选那一周的列表最上面是这一周本身的一行：显示它的笔记标题，没有笔记时显示 无每周笔记，点按即可新建。每周笔记像每日笔记记住自己的日子一样记住自己的那一周，所以更改时区绝不会挪动它，每一周也只有一篇。

用模板开启新的一天

设置 › 日记与回顾 › 每日和每周笔记 用来选择新的每日笔记和每周笔记从什么开始：一个日期或周标题，或者你的任意一个模板。这样一来，{{date}} 之类的占位符会使用那篇笔记自己所属的日子（每周笔记则是那一周的星期一），所以即便你明天才写，昨天那一页写的仍然是昨天的日期。